大肠的做法大全家常 ？大肠做法大全家常炒菜

发布时间：2025-06-10 04:17:42 来源：悦刻防伪认证网 作者：悦刻正品优购

很多朋友对于空心菜家常做法和空心菜家常做法大全不太懂，空心今天就由小编来为大家分享，菜家常希望可以帮助到大家，法空下面一起来看看吧！心菜

本文目录

1. 黄老师空心菜的家常做法
2. 空心菜的做法
3. 通心菜家常做法

黄老师空心菜的做法

步骤1

空心菜洗净用菜刀背拍打空心菜的杆，然后切段大蒜切好

步骤2

空心菜叶子单独放入篮子中

步骤3

锅内放油烧热

步骤4

放入大蒜爆香后放入空心菜的做法杆儿翻炒因为杆儿比叶子难熟一点
，所以提前翻炒

步骤5

再倒入叶子

步骤6

一起翻炒

步骤7

加一平勺盐

步骤8

倒入耗油

步骤9

加一点点热水一起快速翻炒

步骤10

出锅盛盘

空心菜的大全做法

给你分享两个我个人非常喜欢的做法
！制作超级简单 ，空心缺点就是菜家常有点费米饭（内附嫩绿小技巧）

做法1??

材料：空心菜 、腐乳 、法空蒜蓉（也可不加）

做法：

1、心菜空心菜择好、家常洗净 、做法加点油焯水捞出备用；（这里加油焯水是大全为了让空心菜待会儿炒出来保持嫩绿不变黑）

2 、热锅热油 ，空心倒入适量的腐乳炒开
，加入焯过水的空心菜，最后加入蒜蓉一起拌匀炒熟即可出锅食用！

做法2??

材料：空心菜、蚝油

做法
：

1、空心菜择好、洗净 、加点油焯水捞出备用；（这里加油焯水是为了让空心菜待会儿炒出来保持嫩绿不变黑）

2、热锅热油 ，倒入焯过水的空心菜，翻炒一会儿加入适量蚝油一起拌匀炒熟即可出锅食用！

你也尝试一下吧！

通心菜家常做法

食材
 ：通心菜(500克) 、蒜蓉少许、蚝油一匙、食盐适量  。

：1
、通心菜洗净 ，控水 。

2、蒜瓣拍碎 ，切成蒜茸 。

3、通心菜一节一叶为段 ，摘下 。

4 、先热锅再热油 ，油热了以后放入蒜茸炒香
。

5、倒入通心菜翻炒。

6、炒到通心菜变软了 ，调入盐继续翻炒几下。

7、再调入适量蚝油，立刻关火，余温翻炒均匀即可。

8.美味又好吃的通心菜的家常做法完成开吃了。

关于本次空心菜家常做法和空心菜家常做法大全的问题分享到这里就结束了 ，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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